Fogyhat a senna teával
Fogyás, méregtelenítés – teákkal?
Fogyás, méregtelenítés — teákkal? A gyors fogyást és méregtelenítést ígérő szerek és praktikák hirdetéseinek áradatával találkozhatunk mind az internetes, mind a nyomtatott oldalakon. Ezek között szép számmal fordulnak elő a legkülönfélébb növényekből készült teák is. A teákról szóló cikksorozatunk mostani részében a területet övező vágyakat, elvárásokat ütköztetjük a realitással, melyek sajnos nem minden esetben fedik le teljesen egymást.
A fű károsíthatja a testet. Hosszú távú használat esetén függ a drogtól. Ebben az esetben a székrekedés a perisztaltika károsodása, a vastagbél szűkülése miatt fokozódhat, amelynek munkáját állandóan stimulálták.
Mire gondolunk, amikor meghalljuk azt a szót, hogy méregtelenítés, avagy latin nevén detoxikálás? A túlzott alkoholfogyasztás során alkalmazott gyomormosás, a fagyálló folyadék megivása utáni dialízis vagy a gombamérgezéskor adandó infúziós kezelések adnak egy kis betekintést abba, hogy orvosi értelemben mit takar valójában a méregtelenítés.
A méregtelenítést mint kifejezést a manapság divatos formájában használni pontatlan és nem célravezető.
- Hogyan lehet kilépni a tisztító és fogyókúrából A modern élet kemény szabályokat diktál.
- Diy zsírégető gél
- A szenna - Cassia Senna vagy Senna Alexandrina — már évezredek óta jelentős szerepet tölt be a népi gyógyászatban: a hüvelyesek rendjébe tartozó, Egyiptomban és Szudánban, valamint a Közel-Keleten őshonos gyógynövény hashajtó és emésztést serkentő hatású.
- Tippek a zsír természetes elégetésére
Az ősi kínai gyógyászatig nyúlik vissza az az elképzelés, mely szerint a szervezetben felhalmozódó toxikus anyagok tehetők felelőssé a betegségek kialakulásáért. Sokan attól tartanak, hogy kemikalizált világunkban olyan egészségkárosító hatások érik őket, melyek túlterhelik szervezetüket. Való igaz, hogy testünk nem képes semlegesíteni mindenféle káros anyagot, azonban a valódi mérgek eltávolítása csak orvosi beavatkozással oldható meg, melynek elmaradása életveszélyes állapotokat vagy akár halált is előidézhet.
A máj méregtelenít A májunk megállás és szezonalitás nélkül dolgozik azon, hogy a testünk számára felesleges vagy veszélyes vegyületeket maradéktalanul eltávolítsa. A méregtelenítésre javasolt teakeverékek a májban zajló méregtelenítési folyamatot nem befolyásolják érdemben.
A teák összetevőit két főbb csoportba sorolhatjuk: egyesek vizelethajtó hatással rendelkeznek, mások az emésztési folyamatokat serkentik. A vizelet mennyiségének növelése, illetve az emésztési panaszok enyhítése azonban nincs semmilyen kapcsolatban a fogyhat a senna teával lejátszódó biokémiai reakciókkal.
Méregtelenítő teakeverékek Az alábbiakban a méregtelenítő teakeverékek gyakori komponensei és azok valós gyógyhatásai kerülnek rövid bemutatásra a teljesség igénye nélkül.
Senna tea: Egészséges természetes hashajtó vagy bélirritáló?
A vizelethajtó növények csoportjának jól ismert tagjai az aranyvesszőfű Solidago virgaureaa mezei zsurló Equisetum arvensea tarackbúza Agropyron repensvalamint a lestyán Levisticum officinale. A nagy csalán Urtica dioica szintén jól ismert vízhajtó, melynek gyökerét belsőlegesen jóindulatú prosztatamegnagyobbodás esetén BPH is szokták alkalmazni. A közönséges bojtorján Arctium lappavalamint a pitypang Taraxacum officinale mindkét csoportba besorolható, ugyanis vizelethajtó hatásuk mellett az emésztési problémákat is enyhítik.
A pitypang keserű íze révén reflexesen fokozza az emésztőnedvek elválasztásáért felelős szervek pl. A májműködés stimulálása alatt az súlycsökkenés egyenlő növelését, nem pedig a méregtelenítő enzimrendszerre kifejtett hatást értjük, a két dolog teljesen különálló kategóriát képvisel, nem összekeverendő egymással.
A szenna tea inni is lehet?
Az ánizs Pimpinella anisumaz édeskömény Foeniculum vulgarevalamint a borsosmenta Mentha piperita értékes illóolaj-tartalommal rendelkezik. Teaként fogyhat a senna teával antibakteriális és görcsoldó hatásukból kifolyólag hatékonyan kezelhetők az enyhe emésztési rendellenességek, a puffadás és a teltségérzet.
HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T
Az ánizs és az édeskömény emellett a tejelválasztó teakeverékek gyakori komponense is. A citromfűből Melissa officinalis igen ízletes tea készíthető, hatóanyagai segítenek az emésztőtraktus görcseivel járó panaszok csillapításában.
A levendulával, komlóval vagy macskagyökérrel kombinált citromfű alkalmas továbbá az idegi eredetű alvászavarok és nyugtalanság enyhítésére is. A gyömbér Zingiber officinale méltán örvend nagy népszerűségnek; az enyhén csípős ízéért felelős tartalomanyagai igen kedvező hatással vannak az étvágytalansággal és emésztési zavarokkal küszködő betegekre. Talán kevésbé ismert, hogy a gyömbértea az utazási betegség során fellépő szédülést és hányingert is képes mérsékelni.
A székrekedés leghatásosabb ellenszere: szennalevél
A máriatövis Silybum marianum hatásmechanizmusa alapján egy különálló kategóriát képvisel. Hatóanyaga a flavonolignánok közé tartozó szilimarin, melyet az orvosi gyakorlatban hepatitises májkárosodás, májcirrózis és gombatoxinokkal való mérgezés során alkalmaznak.
A máriatövisből készült tea azonban nem rendelkezik májregeneráló hatással, ugyanis a szilimarin nem vízoldékony, ezért a teakészítés során nem fog kivonódni a növényből. A fogyasztó, zsírégető hatással reklámozott teakeverékek összetevői nagyfokú átfedést mutatnak a méregtelenítő termékekben gyakran előforduló növényekkel.
A vizelethajtó teák fogyasztásakor valóban csökkenni fog a testsúly, azonban ez csak átmeneti siker; a tartós testsúlycsökkentéshez nem a szervezetben levő víz mennyiségét kell csökkenteni, hanem a zsírszövet arányából kell ene lefaragni.
A zöld tea hatásai: Fogyás és érvédelem
Szintén látszólagos eredményt lehet elérni a fodrosmályva Malva verticellataa szenna Cassia senna, Cassia angustifoliaa kutyabenge Rhamnus frangula és a rebarbara Rheum palmatum, Rheum officinale teáival, melyek hashajtó hatásuk révén csökkentik a tápanyagok felszívódását, de a test zsírraktárait teljesen érintetlenül hagyják. Tartós alkalmazásuk ugyanakkor veszélyes is lehet: a szervezet ionháztartásának felborulása, egyes anyagok felszívódásának gátlása komoly következményekkel járhat.
A kiegyensúlyozott étrend kevesebb kalória bevitele, mint felhasználása és a rendszeres testmozgás szerepét semmilyen fogyasztószer nem tudja kiváltani.
Az anyagcserét fokozó teák, pl. Méregtelenítő, salaktalanító, zsírégető, fogyasztó, testsúlycsökkentő — csak pár példa a sok leleményes név közül, melyekkel a gyártók vonzóvá próbálják tenni termékeiket az emberek szemében.
A fentebb említett gyógynövények hatásaikat tekintve egy sor betegség esetén eredményesen alkalmazhatók, sőt alkalmazandók! A reklámok hangzatos címszavaihoz azonban érdemes egészséges fenntartással viszonyulni, hiszen lehetséges, hogy mögöttük kevés tartalom rejlik.
