Öv viselése a fogyáshoz. Az ugrókötelezés jótékony hatásai
- Fogyás steele patak
- Az izzasztó nadrág fogyaszt? | Diétázz TUDATOSAN!
Fogyókúrázni egyáltalán nem egyszerű, így érthető, ha olyan módszereket keresel, melyek egyszerűbbé teszik a kilók leadását. Sokan próbálkoznak például a fogyasztó övvel, mely megoldást ígér a makacs zsírpárnák ellen, de vajon tényleg olyan jó, mint a reklámja?
A karcsúsító övek nagy része neoprénből készül, melyet tépőzárral lehet rögzíteni a hason vagy a derékon. Elmondjuk, hogyan hat, ha rendszeresen ilyet viselsz.
- A szuperszettek zsírt égetnek
- Mennyire hatékony a fogyasztó öv?
Mire nem jó a fogyasztó öv? Legyen szó övről vagy látványos eredményeket ígérő fűzőkről, nagyon fontos, hogy tudd, ezek a módszerek nem hoznak tartós megoldást.
Nem létezik olyan öv, ami képes lenne megszabadítani tíz kiló súlyfeleslegtől. A zsír csakis akkor fog eltűnni a testedről, ha egy megfelelő diétás étrendet követsz, vagy mozogsz, és ezáltal kalóriadeficitet hozol létre.
- Lelassul e a zsírvesztés
- A fogyás négyszer gyorsabb séta közben, pihenésnél vagy a házimunka elvégzésénél a karcsúsító öv mindennapi viselésével.
Ez azonban nem azt jelenti, hogy a fogyókúrás öv teljes mértékig haszontalan lenne. Mi történik, ha használod?
A fogyasztó öv és a fűző is melegíti a hasat. Az izzadással nem fogsz zsírvesztést elérni, visszatartott vizet azonban öv viselése a fogyáshoz lead a tested, különösen akkor, ha kardiózol vagy más izzasztó dolgot csinálsz az övet viselve.
Ilyenkor ugyanis a szervezetednek még több izzadságot kell termelnie ahhoz, hogy magát hűtse. Ez a mérlegen látványos, gyorsan leadott kilók formájában mutatkozik meg.
5 dolog amitől hízol és 5 amivel fogysz!
Azt azonban fontos tudni, hogy ha iszol, akkor pótlod az elvesztett vizet, így ez hamar visszatér.
